How I Proceeded
I use the mantra ‘Samma Arahang’ (which means ‘purify the mind’) repeating silently three times at each key point, until resting my mind at the seventh base.
ประมวลภาพ ถวายไทยธรรม 3,000 กว่าวัด เมื่อวันที่ 1 ส.ค. 53
ประมวลภาพ พิธีถวายไทยธรรมแด่คณะสงฆ์ 3,000 กว่าวัด ทั่วประเทศ วันอาทิตย์ที่ 1 สิงหาคม พ.ศ. 2553 ณ สภาธรรมกายสากล วัดพระธรรมกาย จ.ปทุมธานี